Séance photos

Une séance photos professionnelle est incluse pendant la retraite. Un moment en toute simplicité, en connexion avec la nature, pour te déposer, te laisser être et capturer ton énergie du moment, ton unicité. Tu repartiras avec des images authentiques et sensibles, comme un souvenir précieux, un rappel doux de l’importance de faire un retour à soi, encore et encore, dans ton quotidien.

Rencontres inspirantes, collaboratrices en or

Cette retraite est portée par 5 femmes lumineuses collaboratrices, chacune apportant sa lumière, sa sensibilité et son expertise. Des femmes inspirantes et engagées, réunies pour offrir des moments de partages authentiques et de présence. Des rencontres qui nourrissent le cœur, élargissent les perspectives et créent des liens précieux, dans un esprit de bienveillance et de co-création, pour une expérience humaine, alignée et profondément transformatrice.

Soirée pyjama

Un moment de détente pour rire, déposer les masques et être pleinement soi-même. Une soirée douce et conviviale, propice à la création, aux échanges sincères et à la connexion humaine, dans une ambiance réconfortante et sans pression.

2 dodos

Deux nuits en hébergement double (ou simple moyennant frais en sus), pour ralentir vraiment, laisser le corps se déposer et permettre à l’expérience de s’intégrer en douceur. Deux dodos pour respirer, se reposer et t’offrir un véritable retour à soi.

Mélanie Côté de Cohérence Massothérapie et Yoga

En 2019, à l’aube de ses 40 ans, elle a amorcé son grand retour vers soi. Travaillant comme infirmière des semaines de 60 heures et déconnectée de son corps, elle rêvait de méditer sous les arbres et de border ses enfants chaque soir... Elle a toujours aimé accueillir l'autre, célébrer la vie, faire du bien au corps et à l'âme. Elle a donc suivi son cœur en étudiant la massothérapie, tout en prenant le temps de communier avec la nature qui avait bercée son enfance au nord du Québec. 

Ensuite, à travers la danse, le breathwork, le yoga, le tantra et les bains de glace, elle a découvert le cadeau des médecines somatiques : une communion de son essence avec son enveloppe terrestre. Elle a fait le grand saut dans une formation de Hatha yoga de 300 heures et Cohérence massothérapie et yoga est né.

La cohérence, c’est être en accord profond avec la vie que l’on mène. C’est « être » tout simplement, authentique et synchronisé au rythme du vivant. C’est ce qu'elle permet au travers de ses ateliers, massages, soins énergétiques et cours de yoga. Elle crée des espaces sacrés où l’on passe de la déconnexion à la présence, où la nature devient un refuge et un allié. Elle tisse une communauté de gens de cœur avec qui elle partage les rituels quotidiens qui ont transformés sa vie. C’est dans cette continuité et avec une joie immense qu'elle coanimera la retraite.

Marche méditative en nature et atelier d’Hatha yoga doux accessible à tous te seront offerts durant ton séjour à notre retraite collaborative 

Es-tu prête à te sentir vibrer à nouveau?

Sandy, fondatrice de Rayon d'être, femme intuitive, profondément connectée à ce qui se vit à l’intérieur, elle accompagne les femmes à ralentir, à se déposer, à revenir à elles… à leur vérité, à leur authenticité, afin de rayonner dans leur vie et dans leurs projets.

Elle crée des espaces où il n’y a rien à transformer, rien à prouver, simplement être.

Lors de la retraite "Retour à Soi", elle vous proposera des moments pour vous déposer, respirer et être pleinement là, dans l’instant présent, en pleine conscience avec vous-mêmes. Durant les temps de pause de la retraite, vous pourrez choisir ce qui vous appelle : un massage crânien pour relâcher les tensions et vous amener dans une détente profonde, un tirage de tarot d’accompagnement pour mettre en lumière ce qui demande à être vu, ressenti ou accueilli, ou simplement vivre les deux dans une même rencontre.